Bei der Anmeldung im FIT-CLUB wird ein Termin für einen Eingangs-Checks abgesprochen.

Ihr Eingangs-Check beinhaltet:

  • - Befragung nach Trainingszielen, Verletzungen, Schmerzbilderm, Vorerfahrungen
  • - Erstellen eines individuellen Trainingsplans
  • - trainingswissenschaftlich fundierter Belastbarkeitstest (nach Wunsch)


Ihr freies Training:

  • - ständige, persönliche Betreuung durch einen ausgebildeten Sportlehrer
  • - Beobachtung und Korrektur der Trainingsausführung
  • - Änderung des Trainingsplans nach Ihren Wünschen und Ihrem verbesserten Trainingszustand